Ştiai că astăzi este Ziua Mondială a Somnului? Câte ore pe zi este indicat să dormim

În întreaga lume, astăzi este celebrată Ziua Mondială a Somnului. Sărbătoarea este marcată, anual, vineri în cea de a doua săptămână a lunii martie. 

O veche zicală din popor spune Ziua caută-ţi de treabă, iar noaptea de somn. Totuși socoteala de acasă, nu se potrivește întotdeauna cu cea din târg.

Alții au mai mult noroc și dorm ca niște bebeluși. Ca să doarmă bine unii numără oile.

Sau mai beau câte un păhărel. Pentru a avea un somn liniștit puteți apela la mai multe trucuri. Înainte de a merge la culcare evitaţi cafeaua și mâncărurile bogate în grăsimi.

O ceașca de ceai de mușețel poate face minuni și poate vine și moș Ene pe la gene, scrie prime.md

loading...
Pe aceeaşi temă

Lasă un comentariu