Ai o muncă sedentară? Ce afecțiuni poți avea dacă stai câteva ore pe scaun

Dacă stați mai mult jos decât mergeți pe jos întregul vostru organism are de suferit, iar în timp puteți dezvolta boli care vă pot afecta viața.

Cu privire la afecțiunile de care puteți suferi din cauza timpului prea mare petrecut pe scaun, unele dintre cele mai periculoase sunt problemele cardiace, cu pancreasul sau cancerul de colon. De altfel, mușchii vor avea de suferit, coloana vertebrală, picioarele și gâtul, scrie antena3.ro.

Medicii recomandă ca după o oră de stat jos să ne ridicăm de pe scaun și să mergem cel puțin cinci minute.

loading...
Pe aceeaşi temă

Lasă un comentariu